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忘记说了，那一届的埃索人长的和地球人差不多，只是耳朵稍微长了点，有点像精灵，寿命比地球人长一些。

我师傅已经170岁了，一个干干瘦瘦的老头，有把胡子，脾气好的很，是个老好人，唯独对我很严厉。

他开培训班的时候，我一开始就在旁边听，没多久我就学会了，我的悟性其实比那些学生好多了，这些学生各种年纪的都有，年纪大的有100多岁，年纪小的才7、8岁。

培训的内容主要是提升他们的意识频率，意识频率不知道你们听说过没有，现在地球上有个叫大卫·霍金斯的人也提出了意识等级频率，其实本质上差不多。

霍金斯将人的意识层级区分并绘制成一个1-1000的对数表，例如：

羞耻是20

罪恶是30

冷漠是50

恐惧是100

愤怒是150

信心是200

乐意是310

理智是400

爱是500

平静和喜悦是600

开悟在700-1000

如果就是按照上面的表格的话，我师傅培训班的那些学生一般都意识等级在100-300间的，但是通过学习后把意识频率提升到400-600就算成功了，超过600以上是需要天赋的，那些学生一般做不到。

我师傅用三种方法教他们提升，第一种是打坐冥想提升能量，第二种是练拉筋，第三种是练心法，拔除观念控制。