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池青眉头紧皱，这一呼一吸之间全在耗费先天之气，恐怕再耗下去，减少的就是寿元了，究竟该怎么做，她可不想因为练功折腾掉小命。

突然，池青想起一件事情，先天之气出现时，她变成了内呼息，显然内呼息耗的就是先天之气。

她记得书上说过，婴儿未出世断掉脐带之时，体内全是先天之气，后来消失就是因为呼吸了浊气，渐渐体内先天之气被浊气代替。

难道说，其实要从后天突破先天，第一步就是内息。

想到这一点，一段话显现在脑海之中，成就先天第一要诀，首要重归先天呼吸，但母体已不存在，唯有发动体内自身的先天呼吸，以脊椎直上头上泥丸的督脉，再经印堂下胸前至肚脐之任脉呼吸，打通生死玄关，给下能吸天地之气的仙胎才可。

池青恍然，这应该是身体本身的一段记忆，她以前看的东西显然比这个时代接触的东西都要不少档次，还真没这低层的东西，好在这个身体的记忆不时的涌现出来，不然这次真的要吃上一个大亏。

想通这一点，池青立刻按照这段记忆运行体内的气，体内的气随即遇到任督两脉，一瞬间，旋转的气就仿佛遇到了钢化的防护罩。

若是一开始就想通这一点，凭借着旋转的气也能慢慢的打通两脉，可这会消耗的先天之气有些多，根本没有足够的时间这么做。

池青眉头越皱越紧，突然注意到凭借破禁丹引出来的先天之气，这玩意总不能就是为了让她内呼吸出现的吧，池青一咬牙，将这一丝气直接送到其中一脉，便见那原本完全无法撼动的气脉，竟变得简单起来，即便如此，也花了至少一盏茶的时间才打开。

池青心中一喜，赶忙依样画葫芦继续冲击另一条气脉。

就在池青冲击第二条气脉之时，屋子外，来了一群人，而带头之人，正是前些日子同她大比的北亭分家池斩。

“你真的确定池青这会在闭关冲击宗师先天境?”池斩一边走，一边对着身旁矮着身子一脸讨好的人询问。

“确定，千真万确，我偷偷透过屋门看到了，池青身上带着淡淡的青色，这分明是武士后天境突破宗师先天境真气勉强外放的表现!”通报的人快速点头。

池斩冷笑：“好个池青，这胆子还真不是一般的大，竟然敢在刚武士九级大圆满就冲击先天宗师境，还真是不怕死!”

那通报的监视之人显然不明白这话的意思，忍不住开口询问：“斩少爷，为什么如此说?”