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她或是一直盯着她，主要还是布置了任务，让她自己去完成，他只偶尔看一眼；制作出成品时，他都会试吃，并指出她辅疗食物里哪里还有不足，需要改进的地方；凌夭夭遇到疑难的问题，也可以随时找他。

所以，平时也少不了和蔡慕白、冉宁互相学习交流。

他们做菜时，毫不避讳凌夭夭旁观，凌夭夭也不介意她做菜时他们在旁围观，甚至学习她一些古华夏菜式的做法。

这俩人在辅疗食物的精神力处理方面无疑是很有天赋的，但就是过于追求辅疗效果，做出来的食物口感总是差了点。

最近受凌夭夭的影响，他们开始慢慢追求口感与疗效的最佳搭配，而不是一味只追求疗效了。

偶尔凌夭夭不想做饭时，蔡慕白和冉宁做了，还会邀请她一起吃。

他们做的菜虽然没有凌夭夭自己做的地道，但总体还算不错。

凌夭夭感到欣慰的同时，也感到了压力，她也要更努力才行呢！不然等这个世界的食物辅疗师都学会了做一手美食，还有着比她更好许多的疗效，她这个前浪就要被拍死在沙滩上了！

同班同学中，作为凌夭夭朋友和忠实粉丝的甄柔，做的辅疗食物也是走古华夏美食风，虽然辅疗效果有点欠佳，但做菜水平正在陆续提升中，勉强能达到不比智能机器人做的难吃的标准了。

至于班上其他人，学凌夭夭风格的也不少，虽然达不到智能机器人的程度，至少不再是黑暗料理了。

学习风气十分和谐，欣欣向荣！

食疗系的新生们一个个信心十足，摩拳擦掌，想着要在这次「新生杯」辅疗大赛中大展身手，扭转外人对他们食物辅疗系“难吃”“黑暗料理”的印象！拳打药剂辅疗系，脚踢音乐辅疗系……

凌夭夭看得很是无言，不过也有点被影响和激励了，拳打药疗系、脚踢音疗系不至于，但总要拿出点让人刮目相看的成绩来，改变以前食疗系在辅疗大赛中，总是陪跑垫底的地位！

对于「新生杯」辅疗大赛初赛，凌夭夭是决定五种都参加。

虽说五道参赛作品中，只要有任何一种进入观众投票前一千名，就都算是通过，但通过的参赛者，会按照进入第二轮的作品所获的总票数来进行初始排名，排名靠前的，也能赢得更多观众和评委的关注。

凌夭夭也在意关注度的问题，既然她曾经放下豪言壮语，要靠着拿下「新生杯」辅疗大赛辅疗食物组的第一，凭着实力成为蔡老的亲传弟子，那无论是初赛还是复赛，她都不希望有人风头比自己更盛，都要冲着第一去！

为了避免出现她做的菜可能比不上后来者的尴尬局面，凌夭夭决定这次参赛要做以前没有在公开场合做过的菜。

经过仔细斟酌挑选，凌夭夭总算把菜品定了下来——

汤品虫草参鸡汤，主菜海鲜麻辣香锅，配菜开水白菜，主食腊味煲仔饭，甜品杨枝甘露。

虫草参鸡汤是一道温补的药膳，汤色清透，醇香味美，一口入肚，回味无穷。

海鲜麻辣香锅，荤素混搭，特点是麻、辣、鲜、香，辣而不燥、鲜而不腥、入口窜香、回味悠长，在万千菜品中，鲜艳的色泽和浓郁的香气都很容易撩拨观众的视觉和味蕾，从而脱颖而出。

所谓开水白菜，那可不是真拿开水烫一下白菜而已，这是国宴上都经常出现的一道菜肴，挑选最嫩的白菜心和精心熬制的老母鸡高汤制作而成，看似朴实无华，食之柔嫩化渣，鲜香异常。

主食也算得是一道单独的菜品，要是傻傻地煮一锅白米饭或是清汤面，那基本是没人愿意试吃的。于是凌夭夭很心机地选择了腊味煲仔饭，即使不特意配菜，也已经很色香味十足，惹人食欲。