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“没有,就是觉得这么久没练了,想练练!”

“嗯!那要不要我陪你!”秦妍夕不说,他当然也不会追问!

“不用了!我自己去练就好!我会在这里待一个星期!没有太大的事,就不要找我!让我好好练练!”这个星期她不仅要练练这多年不练的身体,还要好好地让自己冷静冷静!

不得不说,宋哲对自己的影响的确很大!如果不控制,一不小心会把秦家赔进去!这是她不允许的!

秦妍夕来到训练场,看着熟悉的一切,心里莫名疼痛!小时候看着比自己大不了多少的孩子,忍着痛练到自己的极限心里很想跟着一起s来自己也成功加入进去了,那种痛,那种累真的让人无法忘记!现在这里的人已不再年少了,但场景依然如旧!

“大小姐!”一群人看着秦妍夕,齐来打招呼!

“嗯!我加入你们!”秦妍夕在自己大腿、小腿和胳膊上一次榜上了两个沙袋!跟着大家训练起来!

烈焰的训练方法是当时秦瑶定的\有效,绑着沙袋跑直到最后一点力气用尽!一直坚持这样,就会有身轻如燕的效果!特别是在这里大部分都是女人的情况下!

还有就是对打!两两一组,一方把另一方打趴下就算赢!这似乎有点暴力,但也绝对有效,虽然烈焰是情报组织,但是也会有危险的的时候!武力值也必须有一定的基础!

烈焰还有另外两个训练项目那就是医术和毒术!

医术和毒术的训练就是脑力的训练,这里很多人都没在学校里上过课,但是全部都是各个高学院的优秀毕业生!

上午是体力训练!休息两个小时!下午就是医术和毒术的训练!晚上八点过后就是自由安排时间!

在烈焰里没有死规定,很自由!而且里面的娱乐设施也很齐全!在这里就是一个小世界!没有外面的纷纷扰扰!以至于大家在没有任务的时间都愿意待在这里!

就这样训练了一周,秦妍夕觉得自己心态已经调整好了!她只给了自己一周时间,不会再有多的时间!

“大哥!我待会儿就出去了!这里就幸苦你了!”秦妍夕和问天坐在训练场外,看着正在训练的人!

“跟我这么见外干嘛!这是我应该做的!”问天登了她一眼!

“嗯!知道了!”秦妍夕朝着他笑了笑!

“你在外面注意安全!有事就让你两个姐姐和你二哥去做!”

“好!我知道啦!我会好好奴役你们的!”秦妍夕调皮的眨了眨眼睛!

“好了!去换衣服吧!”问天宠溺地摸了摸秦妍夕的头!这个妹妹是他大小疼到大的!真想一直保护着她!但他知道她有自己的责任,有些事必须她去做!也只有她才能做到!

“嗯!大哥!拜拜!”秦妍夕对着问天挥了挥手!

☆、第30章老爷子生气

秦妍夕在烈焰训练了一个星期,秦老爷子就在家念叨了一个星期!

“这个死丫头,不打招呼走了就算了,这说了一个星期现在都第八天了还不回来X来了看我不打死她!”秦老爷子气呼呼地嘀咕!

“好了!你也是天天念叨也不嫌烦!那丫头也不小了,你有什么好担心的!”北冥老爷子是被这老头给念怕了!

“这死丫头一天到晚就知道气我!”秦老

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