“你光想可不行，可得拿出点行动来才行。”
“是，教练，我今后会好好训练，我后悔了，请您允许我归队吧。”凌波将错就错，急忙道歉，语气极尽诚恳。
洛宇航也在一边连声附和，极力道歉要求归队。
“归队的问题以后再说，你们暂时可以跟着训练，等你们达到要求了我才同意你们归队。”教练淡淡道。
“是，保证完成任务。我就算是死也绝不会退缩的。”洛宇航信誓旦旦。两个人实在没有想到事情竟然进行得这么顺利。
“你就算累死了，也成不了游泳队的鬼，你得完成我的训练计划才行！”
教练说完，其他队员都哈哈大笑了起来。余俊捧了捧水洒向两个人，“快点换泳衣，下来！”
“哎！”两个人都有些迫不及待了。
教练脸一寒冷冷道，“从今天开始你们两个暂且不要上学了，全力投入训练，今天晚上必须补完今天的常规训练，否则一切免谈。训练计划明天告诉你们，等你们完成了训练计划，我才正式宣布你们重入国家队。”
“是！”现在都八点多钟了，要完成一天的训练任务，那不得练到明天早晨啊，老头子果然没有这么好心。但是两个人想着能重新回归游泳队，心里都非常开心。洛宇航这就要去换泳衣。凌波说，“先跟我哥去报告一声，他还等着呢。”
两个人把情况跟凌云交代了一下，让他改天有时间再帮两人送些衣物来。凌云又交待了以几句，最后拿出两个保温盒交给两个人，“拿着，待会饿了吃。”
洛宇航抱着食盒，激动的道，“哥，您真是我的亲哥啊！”
“那是我亲哥，不要得了便宜还卖乖。”
队友结束了训练，陆陆续续回去休息了，游泳馆内只剩下凌波和洛宇航两个人。几个星期没有正常训练，两个人的身体就好像生锈了一般，异常生涩，体能也下降得厉害，练了一会儿就累得气喘吁吁，练到十二点，今天的训练任务才完成不到一半。
两个人爬上岸，趴在地上大喘着粗气。“你看你那副熊样吧？”凌波笑道。
“你……你还不是……半斤八两。”
两个人望着对方湿漉漉的趴在地上，忍不住哈哈大笑起来。
“波儿，我们吃饭吧，吃完饭再练，我都快饿扁了。”
凌波也差不多，晚饭早已经消耗一空，肚子咕咕叫呢。两个人打开食盒，发现有鱼有肉，主食是水饺，最下层还有排骨汤。两个人把食盒放在地上，盘腿坐在泳池旁边，吃得狼吞虎咽。
凌云坐在车里，车依然停放在游泳中心门口没有离开，他知道凌波他们一定还在泳池中训练，他想用这种方式稍微陪两个孩子一下。
他知道凌波将是一个站在风口浪尖的人物，不管是在赛场上，还是赛场下。而成长并不是一蹴而就的事，他需要经历磨难，经历挫折，才能站在世界的巅峰。当有一天他能理智的看待媒体的毁誉，能够坦然的接受失败的苦涩时，他才真正的长大了。在这个过程中，凌云要做的就是默默的陪在他身边，给予他需要的支持。他可以保护他不受伤害，但是他很清楚只有凌波自己越过那些沟坎才能进步，所以在这件事上他保持了作壁上观的态度，却并没有真的袖手旁观。
从凌波带上耳机那一刻开始，他就知道，凌波打算将自己关闭在自己的世界中，孤独的同流言蜚语作斗争。他看在眼里痛在心里，他知道他需要疏导需要发泄，他曾经试探过，但是凌波似乎认为他可以很好的处理，并不想倾吐烦恼。他没有进一步干涉，成长是一个复杂的过程，有时候我们希望通过自己去来处理麻烦，以此证明自己真的长大了。所以凌云默许了这样的行为，让他自己去体会，去经历。
但是最后凌波通过打架的方式把长期的郁结宣泄了出来，甚至还宣布退出游泳队。他可以理解，因为他只不过是个十五岁的孩子，在那样的年龄，他们还不理解责任，也没有承担责任的意识，但是他们直率，热情，敢作敢为。凌云没有干涉这个决定，如果曾经让凌波学习游泳是他的决定，那么现在他想让凌波自己来选择。在知道事情的经过后，他在第一时间和他的教练进行
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