第三十二章:视力矫正(2 / 2)

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苏思梅练习了一会,就觉得腿酸的不成,没有想到平日她觉得有些娇气的侄女居然还在坚持,她也咬咬牙继续坚持。

而教练在一边看的默默点头。

能坚持最开始的训练的,教起来会容易很多,有的人来学游泳,一开始这些动作都不好好学,就想着下水,结果最后反而学不好,什么都是半吊子。

练习完陆地打水,然后教练让她们休息一下,开始在水中练习打水。

一下午几乎都是在水中练习打水。

姑姑主要练习俯卧打水。

两只手抓着池边,把身体尽量漂浮成为和水面水平的姿势,两腿伸直,直腿屈腿打水。

而小七练习了俯卧打水,几乎是教练一教就会,动作很标准。

小七主要是每踢腿动一下,面前的界面数字居然会改变,所以她能很清晰的知道自己练习了多少次。

武佩荣看这两人的表现很喜欢。

尤其是小姑娘。

她自己年纪也不太大,但是国家队什么的是没有希望的,对比那些来说,她的年龄又超标了,她今年27了,一个运动员的花样年华很短。

全国第六,已经是她最好的成绩,没有什么发展潜力。

她更多的是选择教人,成为游泳教练。

可是眼前的小姑娘,才十七岁,开始没有什么特别的感觉,可是看着她练习,越发的感觉不一样。

武佩荣这边指导好了小七姑姑的几个不规范动作,让她继续练习。

然后又教小七练习俯卧打水,仰卧打水,滑行打水,扶板打水……

每一个动作腿部的动作其实都是一样,有点枯燥。

小七都踏踏实实的练习,没有偷懒一步,因为偷懒她自己都能看见。

她反而很兴奋,这样练习就能代替步数,多出来的都是钱。

不知不觉时间已经过了一个半小时了,第一节课就结束了。

小七还有点意犹未尽,不过站到岸边,才发现,两条腿灌铅了一般沉重。

水里抬腿比陆地走路还累。

而苏思梅也累的跟死狗一样。

小七本来以为自己还可以再练习一下的,结果只能去洗澡了。

小七先洗好穿好衣服在门口吹头发等姑姑,忽然听到浴室里一声巨大的尖叫声。

好像是姑姑的。

她连忙回去。

就见姑姑站在体重秤上,拼命的跟小七挥手。

“七,快过来,你快看,我瘦了,瘦了六斤,我们明天还来不?”

小七走过去看到体重秤上显示147斤……

“姑姑,你不是说你体重150,瘦6斤应该是144吧。”

“我只是大约说了一个数,实际是153斤。”苏思梅不好意思的道。

不过很激动,她本来以为自己体质问题,瘦不下来了,因为医院干活也很累,可是体重却直涨不减。

“你也称一下。”

小七站到秤上,看到上面显示103。

也很惊喜,她高考前体检的时候还是108斤的。

不过应该不是今天游泳一下子瘦下来的,应该跟最近一直走路有关。

姑姑是体重基数太大了,才能一下子瘦6斤。

洗完澡,两人一起回去。

小七发现姑姑都比平时好看许多,笑容也没有油腻腻的感觉。

两人路过了麦当劳店。

小七问:“姑姑你吃不吃冰激凌,我去买两个。”

“才瘦下来就吃啊?”

“没事,你瘦了六斤呢,那冰激凌才一点点。”

小七跑过去排队,前面有两人,冰激凌柜台做的很快,一会就轮到她。

她很高兴的买了两个甜筒。

对于苏小七来说,甜筒是真的好吃。

她要是从学校下来逛街,都会忍不住买一根。

路上她和姑姑一人拿着一根甜筒舔。

略微跟她的仪态buff有冲突,好像舔的时候都有些僵硬,但是还是很开心。

“还蛮好吃的。”姑姑一边吃一边道。

“宿主帮助轻度抑郁症暴食症中年妇女锻炼,成功减肥6斤,减少她的负面情绪,给她带来希望的进步正能量,奖励视力矫正一次,矫正后的视力可以达到1.2,会让宿主生活更方便。”

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