沫小受叹了一口气，开始了起床后的有氧运动。
睡衣丢到地上，只拿来跑鞋穿好，又带上遥控耳麦，调出音乐……
无穷动？不行，这个动得太快了。
费加罗的婚礼？这也不行，上次跑了一半听见到这个音乐，就摔倒了。
Wearethechamp，这个好，就这首吧！又有节奏感又具备足球一般的狂热激情。听了心情好。
纪沫于是半眯着眼睛在跑步机上缓缓开跑，一边听音乐一边享受健康运动的乐趣。
室外慢跑虽然能够呼吸到新鲜的空气，但是跑步机的好处也是很明显的。比如，可以带上耳麦听音乐，偶尔闭着眼睛跑两步也完全不必担心撞到障碍物、踩坏小区的花花草草，或者踢到正在散步的家狗野猫。再比如，赤身裸体只穿跑鞋就能完成运动而不必事后麻烦的去洗运动服……还比如……
那个……谁在摸他屁股？
怎么在自己家的跑步机上还会遭遇色狼？！！！！
纪沫愤怒的睁开眼睛拿掉耳麦，回头，却看见色情的虞大少正笑笑得抚摸着他的身体，手掌还留恋的停留在挺翘的臀部。
虞辰见小受沫沫回头看他，似乎很高兴，拦腰一把将纪沫从跑步机上抱下来，付在他耳边语含挑逗的说：“全身光溜溜的做运动……这么色情的事，亏你想得出来。沫沫，存心勾引我？”
谁勾引你了！谁像你那么变态！
纪沫努力拿那种正义凛然的眼神看着虞辰“你白天不是要上班的吗？”
“偶尔休息一下，无可厚非吧！”
“那、那你干嘛变态变态的躲在我书房里。偷窥不说，你还偷袭……”
对于这项指责，虞辰莞尔：“我是见你还没睡醒，过来花房帮你拯救你那硕果仅存的几盆花草而已。沫沫，连你花房里长得杂草都快要活不下去了，真不知你是怎么做到的。”
一提起花草，纪沫立即忘了先前话题。他是特别喜欢花的人，但是程度只限于观赏，马莉娅笑笑他们也都不会伺候花，所以一直没遇上能挽救他花房的人出现。此刻听虞大少言谈，似乎是个懂行的，纪沫立即求医问药：“还有救么？”
虞大少想了想，非常权威的确诊道：“兰花很久前就已经是干尸了，绿萝要活也只能靠诈尸，芦荟大概还有救，至于那株仙人掌……”
“我那明明是颗仙人球。”纪沫小声抗议。
虞辰也点头：“嗯，仙人球饿到前胸贴后背，就是仙人掌了。总之，我建议，沫沫你还是不要养花了。”
纪沫挣开虞辰，自己走到日光充足的花房里看花盆中那些残弱到严重营养不良的植物们……又心疼又挫败。
“……沫沫……”虞辰跟过来，轻声对他说：“养花是需要温柔和耐心的。要定时给它选择适合的土壤，精心的给它阳光水分以及不同的营养，不能太多也不能太少，要帮它去除一些抢夺他养分的杂草，还要细心的掌握每种花不同的性格——要知道，花和人一样，也是有习性和脾气的，掌握了它的习性，才知道它会喜欢什么性质的土壤、容易得什么样的病、适合多高的温度、究竟能不能被太阳光直射。只有等你完全了解它，精心照顾它之后，它才会如你所愿，长得健康。但是，只有这些是不够的，除去宠爱，它还需要严厉的……修正。要修剪它的枝叶，这样，它才有漂亮的姿态，才会开出诱人的花，才会完美……就像调教一个可爱的奴隶，既要温柔，又要严厉
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