“就比如,一块肉按照瘦肉和肥肉切开,同样都是一斤肉,是瘦肉看着小还是肥肉看着小?”
这个问题赵翠花一下子就听明白了。
“当然是瘦肉,俺不喜欢吃瘦肉,一斤肉太少了,一不小心就做柴了,还不如肥肉好吃,特别想,尤其是做大猪肉片子粉条。”
呃!!!
白九九感觉有些冒黑线,她知道了这个时代的人对于肉,还是更喜欢脂肪多的肥肉。
“那个,我们现在说的是减肥,不是吃。还有以后你尽量控制不吃动物油,也就是以后不吃猪油,我们吃大豆油或者花生油。”
白九九忘了北方的天气和环境造就了北方的姑娘对肥肉的热爱。
“大豆油有豆腥气,花生油很香,可是贵!不过俺可以让俺娘给俺邮寄一桶过来。俺家有很多花生。”
赵翠花想到什么,兴奋的说道。
“那个液体邮寄不可能!”
现在可不是后世的快递行业,怎么可能发一桶油过来。
“那俺让俺娘给俺邮寄两袋子花生过来,俺去找地方打花生油。”
白九九叹口气,这个胖妞在吃上真的很拼。
也不想想那个邮费还是在这里买吧,多麻烦,而且他们也不是买不起。
“你就别折腾你娘了,这里也有花生油卖。现在说给你减肥的事情,别说偏了。”
赵翠花哦了一声后,也知道自己跑偏了。
“以后按照我给你的食谱做饭菜,还有油盐都要控制,你做的饭菜很好吃,但是油有点大,而且最主要的是放的盐超标了。”
平时他们吃无所谓,但是赵翠花要减肥,那就不成,这个盐分摄入过多后,就会让身体想要储存水分,这就加重了身体的负担。
“俺知道了!”
这菜没油没盐可咋吃?
“被这个样子,我们陪着你一起这么吃!”
白九九怕赵翠花以为她是克扣她吃的。
“九九姐,俺明白你是为俺好,你和姐夫可不能够这么吃,你这么瘦,姐夫每天要训练,可不能够少吃!”
还是个懂事的。
“成吧,我们说回来,我把给你安排的减肥方案说说,你听听。”
白九九准备说,但是赵翠花不是那些富太太,也不是大小姐,这些跟她说她头疼。
“九九姐,你就直接给俺说怎么做,你说的那些俺也听不明白,俺就是听话!”
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